Universel Tae Kwon Do Kixx
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Kick Boxing
Kick Boxing

Les participants à notre cours de kickboxing, tant les enfants que les adolescents et les adultes, font l’apprentissage des techniques de la boxe, la puissance des coups, la maîtrise des combinaisons et déplacement, la coordination, la rapidité, sang-froid, équilibre intelligence tactique contrôle de soi et bien d’autres qualités. Le kickboxing est une discipline qui demande coordination et souplesse, et contribue à augmenter la résistance cardiovasculaire. Le kickboxing est un sport complet, parfait pour les participants de tous les âges.

13 ans et plus :

Faites du cardio tout en apprenant à vous défendre. Un programme d’entraînement complet pour libérer le stress et les tensions de la vie quotidienne. Un des meilleurs exercice pour aider à la perte de poids et tonifier vos muscles.

- Techniques de boxe
- Cardio-vasculaire
- Coups de pied de Tae Kwon Do
- Avec ou sans contact

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Olivier Oram
Assistant instructeur
Merci à la ville de Longueuil pour leur commandite.
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Voici de nouvelles photos variées de notre école.
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